Jurnal jolin8750, 05 Agu 19

Profil jolin8750 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2019

51,4 kg Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg. Sisa: 8,4 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Agustus 2019:

608 kkal

Lemak: 23,76g | Prot: 55,22g | Karb: 36,01g. Makan Pagi: BSN Syntha-6 Isolate. Setelah Sarapan: Apel (tanpa Kulit). Makan Siang: Bakmi GM Cap Cay Kuah. Makan Malam: Bakmi GM Sapo Tahu. lagi...

1828 kkal

Latihan: Running - 8 menit, Apple Health - 23 jam dan 52 menit. lagi...

Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan jolin8750

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal jolin8750, 05 Agu 19

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan jolin8750