Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2019
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2019:
|
781 kkal
|
Lemak: 21,25g | Prot: 47,67g | Karb: 103,67g.
Makan Pagi: Yummy Peach Yoghurt, Sanitarium Weet-Bix, Muesli with Raisins, Dates and Almonds. Makan Siang: Stir Fried Vegetables, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced) , Roasted Potato. Camilan/Lainnya: Champ Sosis Ayam, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andinis.w
|