Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2019
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3 kkal
|
Lemak: 0,16g | Prot: 0,35g | Karb: 0,09g.
Makan Pagi: Espresso Coffee, Regular Coffee. lagi...
|
|
2364 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 4 jam dan 32 menit, Peregangan (Yoga) - 30 menit, Meditation - 15 menit, Istirahat - 10 jam dan 43 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judyrose1997
|