Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2019
|
45,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1065 kkal
|
Lemak: 28,73g | Prot: 120,36g | Karb: 80,48g.
Makan Pagi: Coffee, Tuna in Water (Canned), Cooked Egg White, Coffee. Makan Siang: Dal, Skinless Chicken Breast, Cucumber (with Peel), Carrots, Tomatoes. Makan Malam: Sprouts, Skinless Chicken Breast, Oranges , Walnuts. Camilan/Lainnya: Banana Chips , VSC Liquor Filled Chocolates. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|