Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2019
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
954 kkal
|
Lemak: 28,78g | Prot: 48,83g | Karb: 131,59g.
Makan Siang: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Putih Telur Matang. Makan Malam: Makaroni Gandum, Telur Dadar, Bubuk Cabai. Camilan/Lainnya: Richeese Nabati, Rebo Kuaci Original, Mayora Teh Pucuk Harum. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arisda
|