Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2019
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
706 kkal
|
Lemak: 24,64g | Prot: 27,34g | Karb: 93,98g.
Makan Pagi: Gery Saluut Malkist, Nasi Goreng Ayam. Makan Siang: Air, Sambal Goreng, Ikan Gurame, Sup Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Tempe Goreng, Bihun (Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liamilia
|