Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2019
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
933 kkal
|
Lemak: 17,74g | Prot: 55,80g | Karb: 146,24g.
Makan Siang: Apel (tanpa Kulit), Tempe Bacem, Tempe Bacem, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Bacem, KFC Original Recipe Chicken, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Labu Siam. Makan Malam: Susu Coklat, Apel (tanpa Kulit). lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shakilashakila
|