Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2019
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 29,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1122 kkal
|
Lemak: 36,31g | Prot: 59,69g | Karb: 153,58g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Urap. Makan Malam: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Sate Ayam. Camilan/Lainnya: Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chairiessa
|