|
Sair da casa dos 70, NÃO TEM PREÇO!!!
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
890 kkal
|
Lemak: 39,03g | Prot: 40,78g | Karb: 99,89g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Becel Margarina Sabor Manteiga, Wickbold Pão Integral 18 Grãos. Makan Siang: Qualitá Palmito Açaí , Hortifruti Manga Tommy, Kiwi, Tomates Cereja, Rúcula, Gomes da Costa Salada de Atum com Batata. Makan Malam: Mexerica, Polenghi Polenguinho Light, Tomates Cereja, Escarola Refogada, Omelete. Camilan/Lainnya: Cafezinho, Club Social Integral Tradicional, Habib's Esfiha de Calabresa. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
1 sampai 20 dari 27
 Komentar
Uhuul! Parabéns! 👏🏽👏🏽👏🏽👍🏽
21 Agu 19 oleh anggota: brunopereiradonascimento
|
Obrigada @brunopereiradonascimento 😁😁
21 Agu 19 oleh anggota: 10kgoff
|
21 Agu 19 oleh anggota: karla magda
|
@karla magda estou nas nuvens hoje 💃💃
21 Agu 19 oleh anggota: 10kgoff
|
Depois que entrei, só consegui sair uma vez!! Bua bua bua!! 😰😰😰
21 Agu 19 oleh anggota: Danielle_DVD
|
@Danielle_DVD vamos juntas Dani 💪💪
21 Agu 19 oleh anggota: 10kgoff
|
21 Agu 19 oleh anggota: joiceargolo
|
21 Agu 19 oleh anggota: 10kgoff
|
21 Agu 19 oleh anggota: K_mickey
|
Parabéns 👏👏👏
Também estou tentando mas está difícil!
21 Agu 19 oleh anggota: arletepilon1
|
21 Agu 19 oleh anggota: Elis Barcellos
|
21 Agu 19 oleh anggota: ericav87
|
21 Agu 19 oleh anggota: 10kgoff
|
@arletepilon1 vamos juntas!! 💃💃
21 Agu 19 oleh anggota: 10kgoff
|
21 Agu 19 oleh anggota: 10kgoff
|
@Elis Barcellos é maravilhosooo neh 😁🙏
21 Agu 19 oleh anggota: 10kgoff
|
21 Agu 19 oleh anggota: Fat Runner
|
Meu sonho atual é sair da casa dos 70. Está longe, mas quem sabe até o final do ano consigo.
21 Agu 19 oleh anggota: CatarinaCortez
|
Obrigada @Fat Runner ❤️❤️
21 Agu 19 oleh anggota: 10kgoff
|
@CatarinaCortez você vai conseguir muito em breve. Estamos juntas nessa 🤜🤛
21 Agu 19 oleh anggota: 10kgoff
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 10kgoff
|