Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2013
|
104,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1748 kkal
|
Lemak: 55,48g | Prot: 104,78g | Karb: 167,40g.
Makan Pagi: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, Weetabix Original. Makan Siang: Skyr Youghurt Skogsbær, Dark Red Kidney Beans 50g, Avocado 135g. Makan Malam: Skyr Youghurt appelsin, Rislunsj Tine bringebær, Tunafish in oil Eldorado, Red Kidney Beans. Camilan/Lainnya: orange, Rislunsj Tine bringebær, Gulrot 106g. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TonyFar
|