|
Joehoe, ik ben onder de 77 kilo!!!
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 132,17g | Prot: 84,40g | Karb: 23,04g.
Makan Pagi: Slagroom, Alpro Mild & Creamy Ongezoet, Waymadi Granola, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Makan Siang: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Aroy-D Kokosmelk, AH Avocado Eetrijp, AH Verse Slagroom. Makan Malam: AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, Bloemkool, Kipfilet, AH Knapperig Uitgebakken Ontbijtspek , Président Brie 60+. Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Lungo, AH Koffieroom. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
19 Agu 19 oleh anggota: Helena0567
|
19 Agu 19 oleh anggota: dani.p2
|
19 Agu 19 oleh anggota: Wien67
|
Ja ik ben zo blij! Er zit eindelijk vooruitgang in!😊
19 Agu 19 oleh anggota: keto_danny
|
Jaaaaa!! Superfijn voor je!!
19 Agu 19 oleh anggota: Senna88
|
19 Agu 19 oleh anggota: D3N1S3.
|
19 Agu 19 oleh anggota: claudet57
|
Supperrr !! Blij voor jou 🤗
19 Agu 19 oleh anggota: cmhk
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|