Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2019
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1188 kkal
|
Lemak: 50,64g | Prot: 79,06g | Karb: 107,39g.
Makan Pagi: Herbalife Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Telur Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Herbalife Fiber & Herb Tablets, Daging Sapi, Nasi Putih, Tempe Mendoan. Makan Malam: Apel (tanpa Kulit). Camilan/Lainnya: Keripik Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan resqia.nuraini
|