Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2019
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1423 kkal
|
Lemak: 53,37g | Prot: 70,93g | Karb: 162,19g.
Makan Pagi: Aice Sweet Corn, Wall's Dung Dung Kacang Hijau, Bio Kul Blueberry Yogurt. Makan Siang: Nasi Merah, Tomat Merah, Sambal Goreng, Kentang Goreng, Tempe Goreng, Daging Sapi, Soto Daging, Nasi Putih. Makan Malam: Ceres Choco Topping, Martabak Manis, Mie Telur (Ditambah, Masak). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azliazli
|