Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2019
|
120,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 45,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3082 kkal
|
Lemak: 152,80g | Prot: 109,65g | Karb: 328,89g.
Makan Pagi: Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12. Makan Siang: Aidells Italian Style with Mozzarella Cheese Smoked Chicken Sausage, Starbucks Hazelnut Latte (Grande), Bob Evans Scrambled Egg (2 Eggs), Mimis Cafe Blueberry Stuffed French Toast. Makan Malam: Panera Bread New England Clam Chowder, Panera Bread Poppyseed Dressing, Panera Bread Strawberry Poppyseed Chicken Salad (Half). Camilan/Lainnya: Starbucks Salt & Vinegar Kettle Potato Chips, Hostess Zingers - Iced Vanilla Cake with Creamy Filling, Panera Bread Kettle-Cooked Potato Chips. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|