Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2019
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
822 kkal
|
Lemak: 31,55g | Prot: 52,56g | Karb: 84,10g.
Makan Pagi: Gula Pasir, Kopi, Tahu Bacem, Bakso Daging Sapi. Makan Siang: Roti, Tempe Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Soto Daging. Makan Malam: Teh Manis, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Roti. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bangun guntoro
|