Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2019
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
798 kkal
|
Lemak: 16,05g | Prot: 106,96g | Karb: 55,47g.
Makan Pagi: Coffee, Cooked Egg White, Almonds, Coffee. Makan Siang: Dal, Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Carrots, Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Skinless Chicken Breast, Tuna in Water (Canned), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Orange. Camilan/Lainnya: Toblerone Toblerone Minis. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|