Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2019
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1042 kkal
|
Lemak: 32,46g | Prot: 36,94g | Karb: 165,55g.
Makan Pagi: Buah Pir. Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cap Cay Kuah, Tempe Mendoan, Telur Rebus, Nasi Putih. Makan Malam: Jawara Saus Sambal, Telur Rebus, Jagung Rebus. Camilan/Lainnya: Silver Queen Milk Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muchtaro
|