Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2019
|
103,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1771 kkal
|
Lemak: 38,65g | Prot: 50,35g | Karb: 314,02g.
Makan Pagi: Teh Kotak Teh Kotak, Teh Manis, Indomie Mi Goreng. Makan Siang: Heavenly Blush Yogurt Plain, Singkong Goreng. Makan Malam: Sayur Campuran, Mangga, Teh Manis, Bakso Daging Sapi, Sambal dari Buah-buahan, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Banana Cake, Heavenly Blush Yogurt Plain, Koktail Buah atau Campuran. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LedyPutri
|