🤔🤔🤔🤔🤔
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2341 kkal
|
Lemak: 106,80g | Prot: 177,84g | Karb: 162,46g.
Makan Siang: 肯德基 (KFC) 玉米濃湯(小), 沙朗牛排, 雜糧麵包, 拿坡里 烤雞腿排. Makan Malam: 麥香 紅茶, 俊美 杏仁脆片, 油炸雞翼(無粉漿,吃皮), 好菇道 鴻喜菇, 炒青菜, 炒空心菜, 白飯, 滷雞腿, 雞腿. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 尼歐NEO
|