Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2019
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1165 kkal
|
Lemak: 44,99g | Prot: 39,40g | Karb: 151,39g.
Makan Pagi: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Makan Siang: Nanas. Makan Malam: Sambal Goreng, Labu Dimasak, Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Goreng tanpa Daging, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Camilan/Lainnya: Ferrero Rocher Coklat, Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan destiana vw
|