Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2019
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 62,38g | Prot: 38,58g | Karb: 176,74g.
Makan Pagi: Momogi Stick Coklat, Tora Bika Cappuccino, Arnott's Good Time. Makan Siang: Pepaya, Kue Apem, Quaker Oat, Telur Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Roma Superstar Wafer. Makan Malam: Salad Makaroni atau Pasta dengan Keju, Sari Roti Roti Isi Coklat. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kiky1988
|