Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2019
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
331 kkal
|
Lemak: 11,38g | Prot: 15,85g | Karb: 44,19g.
Makan Pagi: Indomart Kripik Singkong Pedas, Telur Rebus, Air, Kepala Djenggot Teh Hijau. Makan Siang: Sambal Goreng, Pare, Air, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak , Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Makan Malam: Kepala Djenggot Teh Hijau. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mulia Sari
|