Daftar  |  Masuk

Jurnal Malika9651, 05 Agu 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2019
64,3 kg Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.    Sisa: 9,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Agustus 2019:
1085 kkal Lemak: 41,89g | Prot: 72,78g | Karb: 103,08g.   Makan Pagi: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Saus Tomat, Saus Tomat, Champ Sosis Ayam, Udang Goreng, Siomay, Kerupuk Makanan Ringan, Bakmi. Makan Malam: Telur Puyuh, Telur Dadar, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Cap Cay Kuah. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu





Sejarah Berat Badan Malika9651


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.