gegara seharian kemaren nggak ada olahraga sama sekali, makan pempek dipuas2in 😂😂😂
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
217 kkal
|
Lemak: 1,65g | Prot: 5,38g | Karb: 47,62g.
Makan Pagi: Apel. Makan Malam: Pempek, Selada, Ubi Jalar (Manis). lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|