Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2019
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
417 kkal
|
Lemak: 12,26g | Prot: 22,64g | Karb: 51,64g.
Makan Pagi: Gery Chocolatos, Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Sambal Goreng, Hati Ayam, Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Malika9651
|