Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2019
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1000 kkal
|
Lemak: 29,10g | Prot: 70,34g | Karb: 108,06g.
Makan Siang: Sambal Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Makan Malam: Paha Ayam, Nasi Putih, Kari Ayam. Camilan/Lainnya: Richeese Nabati. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tesalonikatiffany
|