Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2019
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
816 kkal
|
Lemak: 25,95g | Prot: 39,83g | Karb: 103,90g.
Makan Pagi: Fried Egg, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Makan Siang: Nasi Putih, Cooked Octopus. Makan Malam: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 4,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raimar27
|