Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2019
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1187 kkal
|
Lemak: 28,51g | Prot: 79,43g | Karb: 152,15g.
Makan Pagi: Mr. Bread Roti Manis Cokelat Pisang. Makan Siang: Kerupuk Beras, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kem Chicks Sayur Toge, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RubyAyu95
|