Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2019
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
824 kkal
|
Lemak: 29,23g | Prot: 35,08g | Karb: 110,65g.
Makan Siang: Tahu Kukus, Greenfields Yogurt Original, Oat Krunch Oat Krunch. Makan Malam: Tempe Orek, Oat Krunch Oat Krunch, Ubi Jalar (Manis), Tahu Kukus. Camilan/Lainnya: Pisang. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sherendj
|