|
HMMMM?
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
455 kkal
|
Lemak: 28,30g | Prot: 38,10g | Karb: 13,09g.
Makan Pagi: Espresso Coffee, Water, Coffee. Makan Siang: Vlasic Kosher Dill Wholes, Boiled Egg. Makan Malam: Queen Victoria Brussels Sprouts, Pork Loin (Tenderloin). Camilan/Lainnya: Coffee, Great Value Mixed Nuts, Keto Peanut Butter Cookie, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. lagi...
|
|
1753 kkal
|
Latihan:
Yoga - 45 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam, Peregangan (Yoga) - 30 menit, Meditation - 15 menit. lagi...
|
Kehilangan 11,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Shouldn't that be well alright!💫
28 Jul 19 oleh anggota: Erquiaga
|
Yes...it is ...and I am....Just claiming my focus....
28 Jul 19 oleh anggota: Judyrose1997
|
28 Jul 19 oleh anggota: Judyrose1997
|
Thanks all. Really love the support. Makes me think..twice💞
28 Jul 19 oleh anggota: Judyrose1997
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judyrose1997
|