Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2019
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1197 kkal
|
Lemak: 39,71g | Prot: 44,46g | Karb: 162,89g.
Makan Pagi: Kroket, Bubur Ayam. Makan Siang: Perkedel Kentang, Nasi Putih. Makan Malam: Perkedel Kentang. Camilan/Lainnya: Kerupuk Beras, Terong Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dharma1504
|