Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2019
|
42 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1987 kkal
|
Lemak: 13,13g | Prot: 175,22g | Karb: 296,09g.
Setelah Makan Siang: Jeruk Bali, Plum, Dymatize Nutrition Iso100 Whey Protein Isolate. Makan Malam: Pare, Ikan Tongkol, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
|
1753 kkal
|
Latihan:
Running - 11 menit, Chest workout - 1 jam dan 16 menit, Apple Health - 22 jam dan 33 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan imey_code2
|