😳Мдаа.... Сходила на Лободу. Поужинать не успела. Света! Какого чёрта?! Требую включения ужина в стоимость билетов! 😬
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1987 kkal
|
Lemak: 82,15g | Prot: 117,03g | Karb: 197,46g.
Makan Pagi: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая, Морковь, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог 9%, Кофе Эспрессо, Семена Льна, Ультра Омега-3, Какао. Makan Siang: Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое, Янтарный Мир Сыр Плавленый Омичка, Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Умалат Сыр Сулугуни, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ячменный напиток. Makan Malam: Mixbar Изюм, Варенье из Смородины, Бегемотик Бонди Пирожное Бисквитное, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Творог 9%, Простоквашино Ряженка 4%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Чай, Говядина Отварная. Camilan/Lainnya: Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе, Кофе, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
Блин...Где следующий её концерт?😂😂😂😂
17 Jul 19 oleh anggota: МаковаТ
|
Таня, 🤷🏻♀️Не знаю. Мне кстати, концерт не понравился. Не хватает у неё энергетики и харизмы, чтоб стадион завести. Но я её всё равно люблю. Она такой фрик, от которого я глаз оторвать не могу. Концерт в 20-00, начался в 21-00. Всё пришли около 19-00. Сидели и стояли голодом. Всё ж после работы, никто толком не поел. А то что в буфетах продавалось, меня не соблазнило.
18 Jul 19 oleh anggota: Ilkaeva68
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilkaeva68
|