Daftar  |  Masuk

Jurnal yanita virdianti, 12 Jul 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2019
90,1 kg Sejauh ini Berkurang: 26,1 kg.    Sisa: 0,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Juli 2019:
411 kkal Lemak: 9,58g | Prot: 16,78g | Karb: 63,08g.   Makan Siang: Kentang (Daging dan Kulit), Semur Daging, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Cilok. lagi...
2762 kkal Latihan: Zumba - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan yanita virdianti


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.