Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2019
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,4 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
480 kkal
|
Lemak: 21,09g | Prot: 37,17g | Karb: 28,74g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: Mission Carb Balance Flour Tortilla, Fresh & Easy Beef Fajitas, Guacamole. Camilan/Lainnya: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Land O Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream, Giant Sports Keto Cocoa, Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|