Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2019
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
440 kkal
|
Lemak: 13,20g | Prot: 36,97g | Karb: 45,06g.
Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Putih Telur Matang. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atisyafaati
|