Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2019
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1383 kkal
|
Lemak: 43,72g | Prot: 52,15g | Karb: 195,77g.
Makan Pagi: 동원 마늘햄, 마요네즈, 시래기된장국, 쇠고기 보섭살 (살코기, 지방 0.3센치, 고급품질), CJ 비비고 한입 떡갈비, 밥. Makan Siang: 시래기된장국, 락교, 볶음밥. Makan Malam: 김밥천국 김밥, 풀무원 아임리얼 스트로베리. Camilan/Lainnya: 삼립 누네띠네. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 대식가다이어트
|