Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2019
|
123 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1062 kkal
|
Lemak: 63,78g | Prot: 64,12g | Karb: 51,87g.
Makan Pagi: Wiesbauer Knacker Geschnitten, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Wasa Sesam Gourmet, Aldi Esrom, Sesambrötchen. Makan Malam: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen), Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Lidl Gemischter Salat mit Dressing. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Portal Wal🐳
|