Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2019
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 20,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1171 kkal
|
Lemak: 54,91g | Prot: 70,19g | Karb: 109,46g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Domino Sugar Granulated Sugar, Coffee. Makan Siang: Coca-Cola Diet Coke, Green Giant Hass Avocado, Mission Tortilla Strips, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Cilantro (Coriander), Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Makan Malam: Great Value Zesty Italian Dressing & Marinade, Great Value Romaine Lettuce, Carrots, Giant Eagle Cherry Tomatoes, KFC Grilled Chicken Drumstick, TOPS Markets Corn on the Cob, El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Thigh. Camilan/Lainnya: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Sweet 2 Eat Peaches. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _sarah_._kay_
|