Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2019
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
838 kkal
|
Lemak: 31,73g | Prot: 87,37g | Karb: 56,73g.
Makan Pagi: Wong Coco My Jelly, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Jeruk Nipis. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan via meow
|