Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2019
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2087 kkal
|
Lemak: 93,50g | Prot: 87,79g | Karb: 249,38g.
Makan Pagi: Prochiz Cheddar Cheese, Jagung Manis Kuning, Kin Bulgarian Style Yogurt Original, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Sambal Goreng, Udang, Perkedel Jagung, Nasi Merah. Makan Malam: Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Telur Rebus, Tahu, Kerupuk Makanan Ringan, Tekwan. Camilan/Lainnya: Rotiboy Mexican Bun, Prochiz Cheddar Cheese, Salad buah. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuliana.kintan
|