Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2019
|
119,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3222 kkal
|
Lemak: 155,61g | Prot: 156,39g | Karb: 311,07g.
Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Cap Cay Kuah, Kem Chicks Sayur Toge, Telur Goreng, Ikan Tuna, Nasi Putih, Melon, Pepaya. Makan Malam: Wall's Paddle Pop Pink Lava, Kulit Ayam, KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Richeese Pasta Keju. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Darul13
|