Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2019
|
45,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 41,21g | Prot: 128,19g | Karb: 59,56g.
Makan Pagi: Turkey Bacon, Tuna in Water (Canned), Boiled Egg, Cooked Egg White, Coffee. Makan Siang: Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Carrots, Tomatoes, Cooked Okra, Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Walnuts, Skinless Chicken Breast, Cooked Fish, Apples . Camilan/Lainnya: Balaji Ratlami Sev. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|