Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2019
|
121 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1562 kkal
|
Lemak: 50,33g | Prot: 42,52g | Karb: 180,49g.
Makan Siang: Yakult Yakult, Pepaya, Cap Cay Kuah, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Dimsum, Belfoods Nugget Chicken Stick, Pizza Hut Salad Bar. Camilan/Lainnya: Keripik Singkong. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Darul13
|