Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2019
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
318 kkal
|
Lemak: 0,71g | Prot: 4,20g | Karb: 78,17g.
Makan Pagi: Pepaya, Pisang, Kiranti Kiranti Original, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
aku baru ngepoin jurnal kamu nih.. mau tanya dong, tbnya brp?
22 Des 19 oleh anggota: umikkkk
|
Halooo. Terakhir ngukur aku 157cm aja hehe
23 Des 19 oleh anggota: hellonina97
|
Aku minta username ig boleh? Pengen tanya tanyaa😢
23 Des 19 oleh anggota: umikkkk
|
Bolehh igku hellonina97. Hehe sama kek disini kok. Langsung dm aja yahh
23 Des 19 oleh anggota: hellonina97
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hellonina97
|