Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2019
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1337 kkal
|
Lemak: 69,14g | Prot: 85,13g | Karb: 89,39g.
Makan Pagi: Jus Jeruk Nipis (Kaleng atau Botol), Apel Merah Lezat. Makan Siang: Telur Dadar, Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie. Makan Malam: ABC Saus Sambal , ABC Saus Sambal , Ikan Tongkol Goreng, Ikan Gurame, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Camilan/Lainnya: Greenfields Strawberry Yogurt. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan destiana vw
|