Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2019
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2039 kkal
|
Lemak: 76,63g | Prot: 83,41g | Karb: 259,00g.
Makan Pagi: Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Emping Melinjo, Pempek, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Sohun, Tekwan, Buah Kiwi, Pepaya. Makan Siang: Ceker, Bakmi GM Mie Ayam, Pentol. Makan Malam: Martabak Manis, So Good Bakso Ikan Kuah, Putih Telur Matang. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan licimeyliana
|