|
WHEW! 110 out there today. Think I'll stay in bed. Happy Saturday y'all.
|
117,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 43,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2273 kkal
|
Lemak: 94,30g | Prot: 55,25g | Karb: 327,89g.
Makan Pagi: Coconut Vanilla Skoop, Chocolate Bliss Skoop, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Makan Siang: Oumi Sushi Crunchy Shrimp Roll, Tsunami Pickled Ginger. Makan Malam: Culinary Circle Shaved Parmesan Cheese, Old Spaghetti Factory Spaghetti Marinara (Seniors), Old Spaghetti Factory Sicilian Garlic Cheese Bread. Camilan/Lainnya: Starbucks Iced Lemon Pound Cake. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
I so wanted to stay home today lol. It wasn’t so bad in the shade if I wasn’t moving hehe 😜
29 Jun 19 oleh anggota: peeperjj
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|