Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2019
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1323 kkal
|
Lemak: 49,42g | Prot: 58,68g | Karb: 162,94g.
Makan Pagi: Ikan Lele, Nasi Putih, Tempe Goreng. Makan Siang: Sup Nasi Ayam. Makan Malam: Gudeg, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Naraya Oat Choco, Pisang. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pakhar
|