Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2019
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1242 kkal
|
Lemak: 55,77g | Prot: 72,86g | Karb: 116,15g.
Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Martabak Telur, Cap Cay Kuah, Tempura Udang, Nasi Putih. Makan Malam: Jawara Saus Sambal, Bakso Ayam, Tahu Goreng. Camilan/Lainnya: Tahu Goreng, Dua Kelinci Kacang Lofet, Silver Queen Milk Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muchtaro
|